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這是你嗎?👉 太過在意他人的感受,經常自我懷疑、覺得自己不夠好...

運用內向者優勢,打造「宅居」也能自主創業的能力!

你是不是時常有這些煩惱呢?

  • 「我與上司及同事之間的人際關係不順利。」
  • 「我不擅長跟人閒聊還有開會。」
  • 「我做任何事情都很花時間,跟不上別人的進度。」
  • 「別人講電話和交談的聲音容易讓我分心,沒辦法專注在工作上。」

這樣的你,也許是內向人。你有想過「改變自己」嗎?

前言

哈囉,我是泡芙鑽。

身為內向者的你是否曾思考過:「內向上班族,只能仰賴公司生存嗎?」

泡芙鑽自從高職畢業後,便進入職場開始工作,在這期間也換過不少企業,每次萌生轉職的念頭,就更加深我這個疑問。

本篇要來推薦一本,能夠幫助內向者解決職場困境,另闢康莊大道的工具書:宅創業:內向者的時代來了!不必依附公司,宅在家也有出頭天!

偷偷分享,這本書也是泡芙鑽「第一次」接受到出版社掛名推薦的書籍喲!

當初看到書稿,真的覺得對內向者們超有幫助的!

很開心有榮幸接受到 時報出版 的邀請,能跟我的內向啟蒙師 安靜是種超能力 的作者 張瀞仁 Jill 出現在同一本書籍封面,根本就像在作夢 XD

※延伸閱讀:安靜是種超能力,你的內向者閨蜜「阿超」-Jill 張瀞仁(上)

本書作者是位內向人諮詢師及心理諮商師。

曾經為自己的內向人特質感到自卑長達二十年,逐步接受自己的特質後,以獨樹一格的分析能力透過Instagram、YouTube、Twitter等社群媒體介紹「內向人不需改變自己也能活得精彩的生活方式」。

看到以上簡介,內心是不是揚起一聲「哇~好厲害,但我可能沒辦法做到像她那樣。」

如果你也跟泡芙鑽一樣,有這樣的感受,都是很正常的哦!

內向者的「深思熟慮」,容易讓我們對一件新事物抱持著過度巨大的困難想像。

因為還沒做之前,內心就充滿了無限想像,腦袋鉅細彌遺的編織超多齣內心小劇場。

但相對的,也幫助我們將事情做得更加細緻與完善

市面上有許多教人「如何創業」的相關資訊與課程,過去泡芙鑽也接觸了不少呢!

但對於許多方式,都覺得困難度根本是修羅模式般的困難,真的對高敏內向特質超級不友善呀 T_T

例如,許多方法不外乎「建立人脈」,日常邊緣的我,哪來的人脈好建立!

建立人脈之外,還要主動去與人寒暄,或是多多宣傳自己的事業,關於「主動」這件事,就讓我感到非常的彆扭!(人生好累~ 為何不能在地上滾來滾企就有錢入帳 XD

而本書作者身為內向者,也曾是位「粉領族」,與大家一樣,過著朝九晚五的生活,每日像沙丁魚罐頭那樣的擠上爆滿的電車,她形容就跟地獄一般痛苦

如今的她,已是辭職自立門戶的第五年,她與同為內向者的丈夫同心協力的經營公司,除了經營網路商店外,還擔任內向人諮詢師,丈夫則是從事影片剪輯方面的工作。

他們離開了生長的東京,移居到生活步調閒適的福岡。

平時除了自行安排時間與想見的人溝通交流之外,基本上都在家獨自工作。

作者自今可以由衷的說:「幸好當初有離開公司。」

(真的是大部分內向者都嚮往的生活方式呀!)

※延伸閱讀:內向者如何在家工作?如何成為自由工作者?掌握4大重點

本書推薦給哪些人看?
  • 不擅長與人閒聊與開會的你
  • 在職場人際關係不順利的你
  • 曾被人說做事動作太慢的你
  • 容易被他人干擾而無法專注的你
讀後能夠獲得什麼幫助?
  • 解決內向者職場困境,另闢康莊大道
  • 探索自身優勢,找到最符合自己的理想工作
  • 不必依附公司,宅在家也能出頭天
  • 作者以內向者視角,提供具體可行的步驟

接下來,就讓泡芙鑽來跟你分享本書三大重點囉!

如何判定目前工作值得繼續嗎?七項判斷基準
① 檢視是否滿足於目前的薪資條件

一旦換工作,待遇及條件有可能比目前公司還差。

但泡芙鑽覺得可以依照自己的狀態去做「選擇」,該如何提升自己,以及如何與面試企業談論薪資,都可以透過後天練習

最重要的是先問問自己,是否能承擔「選擇」後的風險。

比起換一個工作環境,你更重視薪資多寡嗎?

若其實是滿足於目前薪資,也許沒必要冒著風險辭去現在的工作。

不如多利用下班時間嘗試副業,為自己多製造更多不同收入管道,支持自己能夠達到不依賴公司薪資也能活下去的狀態。

※延伸閱讀:高敏感內向者「三招職場生存法則」教你掌控主導權

② 檢視目前工作是否能挑戰自己想做的事

書中說到,「待在目前的公司,才能挑戰單以個人名義不可能接觸到的大案子。」

自從泡芙鑽萌生創業念頭後,便開始運用公司資源,學習各種網路行銷相關知識。

也透過學習,立刻實踐在工作上,累積自身經驗。

許多事情,不論學習再多、上再多課程,若沒有實務經驗,都只是紙上談兵。

③ 有想要一起工作的人,對公司的願景產生共鳴

「想要汲取那個人在工作上的推行方式與想法」、「希望自己能為實現公司願景盡一份心力」。

公司你若是有值得尊敬的人,自己也對公司的事業內容產生共鳴,能在這樣的環境下工作,對你來說應是一大利多。

④ 以累積經驗為目的

「想在目前公司學習某項技術」、「想要先了解這一行的現狀」。

書中說到,若是為了累積經驗以便實現未來的夢想,在工作中多少會遇到不順心的事情,只要將它當成「經驗教訓」,適時轉換心態,以自己的目標為重。

⑤ 工作環境是否適合內向人

對於外在刺激相當敏感的內向人來說,職場環境會大幅影響工作的進度與效率。

「 用隔板劃分個別區域」、「 加大辦公桌之間的間隔距離」、「 減少接聽電話談業務的次數」、「 增加一個人能夠處理的工作」。

若是職場環境能如上述保有個人的空間,讓人有充分時間專注在工作上,想必能減輕在公司組織工作的壓力。

能自行決定上下班的彈性工時制度,或是不必去公司、在家就能工作的居家辦公制度,對內向人而言是一大福音。

泡芙鑽覺得,要是公司能提供上述那些條件,真的是太完美啦!

不過依照我過去經驗,台灣職場還是鼓勵同事們經常性交流,或許上層都認為,這樣更能提升團隊向心力(?)

⑥ 有決定權,可在一定範圍內自行調整工作進度

與外向人相比,內向人通常是謹慎派且三思而後行,在能夠自行掌控進度與工作方式的情況下,才能毫無壓力的投入工作。

身為美編設計師的泡芙鑽而言,工作範圍大多是跟企劃合作,由企劃跟主管開會後決定文案,再轉由設計開始作業。

由於這「第二手」的工作屬性,很容易受到企劃扛不住上層要求,進而來跟我協調工作進度。

而我過去許多經驗表示,當我犧牲自己時間,幫公司趕稿、加班,最終真的有達到他們想要的那樣嗎?

還是,他們只是因為個人喜好,隨口的想快速進行專案進度,甚至因溝通不良,而影響執行者正常工作時間?

很多部分,都是需要透過自己去觀察,而不是公司要求什麼,就去犧牲自己的權益,為自己帶來越來越多不滿與抱怨。

若公司是願意聆聽員工建議與需求,並且信任每個人的專業,我相信當公司有急需時,我們絕對會百分百力挺公司一同衝刺的。

⑦ 能透過公司內部而解決的煩惱

「能夠請調到其他團隊或部門」、「近期可以接受居家辦公」,書中舉例,「我被分發到業務部門,可是跟人談業務時都因為太緊張而談不成合約。」

像這種煩惱,或許不必特意換工作,請調到行政部門就能解決。

以上, 若符合情況的項目較多,即表示繼續待在目前的公司比較好,請你正面的心態投入工作。

反過來說,如果認為「沒幾樣符合的⋯⋯」,如今正是認真思考未來工作模式的大好時機。

※延伸閱讀:如何運用內向特質在職場找到屬於自己的小天地-Jet(下)

如何實踐「不在公司組織裡工作」?

作者提出風險最小的建議「繼續目前的工作,維持現在的生活水準,再以副業的形式逐步嘗試。」

過去泡芙鑽也嘗試過研發滷味、在網路賣手工餅乾,也曾想加入連鎖飲料攤,最終發現,我還是喜歡待在電腦前工作的模式,也是我現在的樣子。

書中提出,有哪些副業選項呢?

① 自企業或自僱人士等客戶承包工作
② 自行思考、提案、集客,提供獨創服務或商品

若是初次挑戰副業,①選項是最容易的。

即使從來沒有以個人名義負責工作,也沒有任何門路,只要善用即刻網站或群眾外包服務,菜鳥也能接案工作。

在書中第五章節,會詳細解說如何找到適合自己的工作以及實行方式。

切記以下兩項重點,能幫助自己增加更多工作選項。

一、「 低成本所能做的事」 比預期還多:

例如不買昂貴相機,就能達到相當水準的拍攝作品,或是不必借助電視台力量,只需利用手機剪輯軟體,就能將自製影片上傳至Youtube或抖音,讓全世界都看得到。

二、網路上也有工作機會:

「 想要接到工作,必須參加交流會的場合建立人脈才行。」

「 一旦以個人名義工作,我這個內向人就得面對不擅長的推銷或詢問互動了⋯⋯。」

你是不是也這麼想呢?

作者提到當初她也這麼以為,花費許多精力去參與聚會後,發現光跟上別人的話題就來不及了,根本顧不上宣傳自己,最終筋疲力竭的回到家陷入自我嫌棄的狀態。

現在的她,不再勉強自己做這些, 她學會有效運用網路上便利的平台。

在書中後面章節,有更具體的作法。

活用內向人特質工作模式的三大要點
① 不與外向人一較高下

想要轉換至活用內向人特質的工作模式,首要之務便是坦然接受自己,冷靜的分析自己的長處與短處。

最重要的是以客觀角度理解自身的內向人特質,並且坦然接受自己的性格。

把內向人的特質當作缺點的觀念若是根深蒂固,每當看見外向人就會產生自我否定的念頭。進而強迫自己「必須克服不擅長的弱點」。

作者也提到,過去的她在還沒有辦法認同自己內向人特質的時候,也認為一定要有「能言善道的口才,以及吸引眾人跟隨的領袖魅力。」

這點泡芙鑽真的非常的有共鳴,在這個崇尚外向的社會裡,身邊不缺乏著「假外向人」,大家都習慣性的背著自己的特質在生存,就算感到痛苦,但也認為這樣才是「對的」。

作者也提到,不論是外向人或內向人,兩者並沒有所謂的優劣之別,純粹是「不同」而已

因此該學習的是找出自身天賦,並且發揮在適合自己的地方,這才是我們需要透過不斷地「去嘗試」,才能漸漸發覺的事情。

② 要對發揮內向人的優勢有所自覺

單是了解內向人的優勢,還稱不上是活用內向人的特質。

重點在於有所自覺,「懂得發揮優勢展現成果」。

作者提到過去工作經歷,許多狀況讓自己感到不擅言辭,儘管客戶表達對她的感謝,但她依舊只在意自己的不足之處。

泡芙鑽認為,我們每個人都認為自己「不夠完美」,那種不足的感覺,來自於理想中的自己,與現實的自己有所落差。

而我們是否曾思考過,那個理想中的自己,到底是從何而來的呢?

是由別人告訴你的嗎?還是你從誰身上所看到,並且嚮往的樣子呢?

若經常性地將自己「沒有的東西」當成最重要的追求,那不論我們做了多少努力,都無法填補內心那塊空缺。

我們需要做的,就是好好的看看自己,認同自己每個思考後所做的選擇,是否盡全力、不後悔的努力過了。

就算結果不盡完美,下次再調整就行了,不需糾結在已經發生過的事情

多給自己點耐心,也無需責怪那些批評你的聲音,因為最了解你曾有多努力的人,只有自己。

唯有意識到「我能夠發揮自己的優勢」,才能落實活用內向人特質的工作模式。

※延伸閱讀:內向就會沒自信?發揮內向優勢,展現你的獨特魅力!

③ 是否為自主選擇

不管選擇哪一種雇用型態、從事哪一種工作,最重要的是認清事實,「這是自己的選擇」。

是否自主選擇,將會大幅影響續航力與熱忱。

「我這麼內向,只能做這份工作」、「朋友說『最好不要辭職』,所以我繼續待在公司」,像這樣用消去法決定工作,或是聽從別人的意見,並不會有好結果。

若是選擇的結果不盡如人意,就會立刻找藉口,例如「環境太差」、「都是他害的」。

即使選擇的結果相當不錯,也會覺得不是靠自己的實力而難以產生成就感,仍是無法建立自信。

泡芙鑽觀察到,許多人對人生感到心累的其中一點是,以為自己「沒有選擇」,因此開始怨天尤人、覺得一切都是命運。

事實上,不管你有選擇或認為自己沒選擇,這都是一種「選擇」,重點在於,自己是否能夠承擔自主選擇後的風險。

※延伸閱讀:你覺得人生成功或失敗是由誰定義的?

總結

作者提到,她一直很討厭自己怕生畏縮,且愛鑽牛角尖的個性。

也很厭煩自己在公司組織裡,顯得笨拙而不懂得八面玲瓏,因此非常羨慕無所畏懼、勇於挑戰且闖出一番成就的人。

多年來都為了自己無法立即將想法完整說出口而感到自卑,也想改善自己太過在意種種事情而疲憊不堪的窘境。

即使發現自己是內向的人,也一昧的苛責自己,認為「一定要改掉內向的毛病」,想盡辦法讓自己變得外向。

可是,當她改變想法:「與其花時間精力試圖改掉內向的毛病,倒不如接受內向人的特質,也許會有所改變吧。」

她意識到,生命之輪就在那一瞬間開始大幅轉動

這一段泡芙鑽也非常的有共鳴,在於過去的我,也經歷過這樣的感受,我想是身為「顯示者」的我,天生骨子裡帶著一股傲氣。

從懂事以來,遇到許多挫折與懷疑,但內心總有一股:「那些人憑什麼這樣對我?」

這種感受很容易落入「受害者心態」,但也因此,讓我越來越意識到,「我就是我,為什麼我要成為別人?不喜歡我的就滾開。」

雖然內心有股傲氣,但其實很多時候都會產生「自我懷疑」的感受,我這樣做自己真的對嗎?

他們都那樣做,是不是才是好的?

我一直活在自己世界是不是等於停在原地?

之類~

※延伸閱讀:「抱怨」很舒壓,學習這樣做,讓「抱怨」更實用

自從開始了解自己人格特質後,開始去了解,不是我「很奇怪」,只是不同而已

與其花大把時間跟精力,去逆著自己的特質為了跟誰一樣,倒不如學習如何將自己的天賦發揮最大效益,活出獨一無二的自己

如今的時代,兩人之中就有一位內向人。

本書正是教你如何擺脫公司組織、照自己的方式工作的指南書

書中附有診斷內向人程度與類型的小測驗,藉著探索自己的優勢,找到最適合的工作方式。

推薦給你這本好書:宅創業:內向者的時代來了!不必依附公司,宅在家也有出頭天!

❤️ 「願我們都能活成自己喜歡的樣子。 」

by 我是泡芙鑽 💎

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