【高敏感讓你感到心累嗎?】
我們總是希望自己能成為「完美的自己」,
但你是否曾想過,
為什麼我們都「已經這麼努力」了,
還是沒有變得完美?
其實,
覺得自己還不夠好,
並不是因為自己不夠努力,
反而還可能是因為太過努力了。
你需要的不是無止盡的「加法」,
而是放過自己!
在2022年的下半場中,
泡芙鑽將以每月一本經典書籍,
學習如何運用自身天賦,
與你一同「活成自己喜歡的樣子」。
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▍三步驟輕鬆掌控人生
① 重新認識自己:
認識高敏感特質,重新扭轉對自己的認知,發揮自身天賦。
② 找出根源性問題:
不是我們不夠努力,而是還沒找到最關鍵的問題點與解決方式。
③ 輕鬆掌控人生:
你無需變得完美,正視內在渴望,活出「完整」的自己。
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▍活動名稱
專屬高敏人「放過自己」線上共學讀書會
▍活動時間
2022 年 6 月起,每第四週的週四 20:00 ~ 22:00(19:50 開放線上測試, 20:00 線上活動開始)
▍活動地點
本活動使用zoom進行直播,活動前請安裝相關軟體,建議以「電腦」操作及參與。
活動前會以行前通知信發送會議室連結與密碼,請密切留意信箱收件!
▍適合誰?
① 想更了解高敏感族群。
② 想認識更多高敏感族人。
③ 想延伸書中知識,運用到生活中。
④ 想為自己選擇一個共學社交圈。
⑤ 想在私密安全又同理心爆棚的社群中分享自己的學習心得。
▍不適合誰?
只想上線旁聽,不願意與大家互動練習(讀書會中會有許多以文字交流的互動環節,請自行評估是否參與)
▍額外Bonus
每場都會提供14天錄影連結,若臨時有事無法參與的同學都可以看回放。
▍費用
單場次 $300
💌 泡芙鑽聯絡信箱:
rachel@puffsrachel.com