總是汲汲營營的追求自己沒擁有的？其實現在的你已經足夠富足
身處在群居動物的人生旅途中，每每看著身…
【泡芙鑽情緒失控的小故事 #1】小公司裡的萬能工具人
過去我曾在一間5~8人以下的私人小公司任職…
外在世界是內在世界的一面鏡子
很多時候，在與人相處中，我們很容易將「…
【認識情緒懶人包簡報】#5 有人問…可以趕走負面情緒嗎？
哈囉，我是泡芙鑽 我想對於高敏感族群，大…
【認識情緒懶人包簡報】#4 情緒來臨會有什麼「徵兆」？
哈囉，我是泡芙鑽 前幾週我們聊到，情緒沒…
【認識情緒懶人包簡報】#3 來模擬你的「情緒心電圖」吧！
哈囉，我是泡芙鑽 前兩週，我們聊到了認識…
【認識情緒懶人包簡報】#2 情緒，是什麼？
上一篇說到，我們日常絕大部分都處在平靜…
【認識情緒懶人包簡報】#1 該如何學習了解自己？
❤️ 「願我們都能活成自己喜歡的樣子。 」 …
【泡芙鑽內心小劇場】你覺得人生成功或失敗是由誰定義的？
點擊連結收聽 哈囉，我是泡芙鑚 休息充能…
#30【我們內向者啊～】如何找到自己真正的天賦？最重要的三大關鍵-Jill 張瀞仁（下）
至今訪問過的來賓，以及我自己最常提到的…
#29【我們內向者啊～】安靜是種超能力，你的內向者閨蜜「阿超」-Jill 張瀞仁（上）
第一次跨出通常不會太成功，把心態調整成…
#28【我們內向者啊～】不僅將知識輸入腦袋，「輸出」才是內化的最大關鍵-三妍良語（下）
時常看到一本好書或是有共鳴的文章，在讀…