網路交友心態，真心很難嗎？關鍵在於「自己」

• 你有在使用交友軟體嗎？
• 交友app只有帥哥或美女才會順利交友嗎？
• 為什麼總聊個幾句就句點了呢？
• 常常都是自己一頭熱卻總被冷漠回應？
• 不是說交朋友只要付出真心就會有所回應嗎？

如果你對於網路交友遇到了一些困惑，本篇主題將分享關於交友心態

※延伸閱讀：與超過1000位網路交友實戰攻略！教你抓到訣竅、隨心所欲

前言

交友軟體越來越普及多樣化，每個app性質也都不同，除了慎選交友軟體，我們沒辦法去期望別人用自己希望的方式回應，能控制的只有自己的「心態」

先好好思考一下⋯⋯

為什麼你會想使用交友軟體呢？

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我當初會開始使用網路交友的原因是，覺得自己生活圈太小。

因為胖胖的外表，不喜歡參加社交活動，覺得胖子都只能襯托那些外在條件好的女生，但又想多認識各領域新朋友。

不過回歸重點，其實只是想「找個戀愛對象」

但～也因為聚焦在「找對象」這重點～讓我一路上碰了一鼻子灰

重點在於「心態」

※延伸閱讀：為何總是無法好好愛人，好好愛自己？依戀障礙閱讀筆記

為什麼一直在強調心態呢？

雖然我們一直抱持著真心，希望能遇到陪伴彼此的那個人，但世上百款人，撇除那些專業約炮者，許多人把交友app當作遊戲，只是打發時間，他們身邊可能不缺對象。

也有人因為在現實得不到關注，因此想從網路交友，讓自己感覺很有價值、魅力不減。

每個人使用交友軟體的心態都不同。

如果你跟我一樣，只是想單純的找份長久的感情，首先，我們「先別預設立場」，不要只抱著我只是來找婚戀對象的心態。

交友軟體跟一般交友管道一樣，只是個正常的社交媒介，當你參與親友群體活動時，不可能抱著，我只是來找對象的心態去參加吧！

目的性越高，也會讓旁人感到你有所企圖，就算有不錯的對象，也容易被你的氣場嚇跑。

※延伸閱讀：為何越在乎就越不安？來自原生家庭所遺留的傷痕，關係黑洞閱讀筆記

也不要看到帥哥美女主動跟你聊天，就陷入自己粉紅泡泡的小世界，開始無限的幻想與他各種發展（啊～我都經歷過這些呀～～～）

過去，我也常因為，這對象條件貌似不錯，就開始期待能不能更深入聊天。

或對方剛好有空可以一直在線上聊天，就開始產生對方是不是也對自己有意思。

也遇過對方很熱情、很會撩，就開始幻想他是「對的人」。

但～現實是，他們只是想打發時間，他們只是剛好想聊天，不論對象是不是你。

因為，我本身就經歷了許多這種狀況，在愉快的聊天後，對方就消失了。

※延伸閱讀：手機交友APP：日本男

另外，我也不建議女生過於主動，並不是要你當個句點王，因我本身是個很容易陷入自己粉紅泡泡幻想的人，常會在初期過於熱情，讓自己越陷越深，才發現對方根本對我沒特別興趣。

我也遇過很聊的來也超有感覺的對象，我非常享受那種曖昧的感覺，也希望可以一直維持甚至能發展到現實。

有發展，便是成為交往對象，但本來就不是生活圈的朋友，很容易相處之後，發現很多不適合。

沒發展，則是會期待過頭，而產生更多失落感，開始懷疑是因為自己不夠好，所以對方才不想跟我在一起。

「期待越大，失望越大」

當我意識到這些，並要自己去改變後，越來越發現，當自己心態調整越平衡，越能依照自己的內心的舒適去交朋友。

因為我沒有預設立場，讓自己與對方感覺很愉快而沒有壓力，內心抱著：老娘只是要多認識朋友，沒誠意的就滾吧～下一位！

當然我非常了解，這是需要許多時間去改變的，我也是受了非常多傷，才開始覺得自己該成長。

※延伸閱讀：一直不喜歡自己的樣子？可能是忽略了這三個要素

我是如何調整自己的心態？

＃非確認關係，不主動私訊

這真的要很刻意的去控制，我知道曖昧的感覺很迷人，尤其剛認識時，會想跟對方一直聊天，更深入的認識彼此。

我也曾遇到非常聊的來的對象，從天黑聊到天亮，要不是身體機制叫我該睡覺了，不然真的不想結束當下。

但，就算你再喜歡對方，也記得要把焦點放在自己身上。

※延伸閱讀：切勿將另一半「當作生活重心」，3招教你找回自我

我做這些，並不是為了要把自己塑造得多麼高傲，而是為了讓自己保持平常心，因為經歷許多次，所以我非常了解自己能承受的範圍在哪。

或許，這次是你第一次遇到這麼聊得來的人，或許他說你很特別，他從來沒遇過這樣的女人。

或許他的照片真的很吸引你，讓你時時刻刻都想著他，那就去享受這種當下吧！

但，妳必須清楚知道，這一切並不一定是真實！

好聽的話，人人都會說，更何況不需要面對面。

在我的經驗中，網路上真的有非常多，對自己打出的字，覺得不需要負責的人，反正你也找不到他，真真假假，見面之前根本無從得知。

因此不管對方告訴你有多喜歡你，你對他多麼特別。

請先別急著暈船，內心澎湃的當下，請好好思考一下：

1.跟對方聊天中，你們是屬於互相分享，或是你主動分享比較多呢？

有人說80% 傾聽 + 20% 回覆，會讓人感受到他很在意你說的話。

但這之間必須是一來一回，你分享你的經歷故事後，他聆聽後，也會分享他類似的經歷。

而不是一昧地去附和你，說我們想法真的好像，是不是老天安排我們現在才相遇，你說的我都曾想過。

通常這類型的男人，只是按照你的喜好去附和你，並塑造出與你想法非常契合的形象，我遇過這樣的案例，查證後是網路戀愛詐騙無誤。

※延伸閱讀：如何判斷是否遇上網路交友詐騙，重點3招自救

2.你曾說過的事物，對方是否有真心記在心上呢？

有些人只是無聊打發時間，而他也不一定只跟你一個人聊天，職業般的噓寒問暖，主動打電話跟你聊天，但，日久見人心，仔細觀察總會露出狐狸尾巴的。

※延伸閱讀：手機交友APP：沒瀝油的油條男

＃不要迷思在對方的條件上

這意思不是說，你不能找自己理想中的那個人，而是不要「執著」在遇到了，好像很符合你各方條件的對象，寧可委屈自己也不願放手。

這點我本身超有感，過去我就是個世俗的女人，我期盼另一半收入可以維持家庭，我期盼另一半可以給我好的生活品質。

認識新朋友並知道他的工作與收入不錯，我內心就會產生目的性的想再多主動交談，因為有目的性，腦袋又開始在幻想，拜託！對方是圓是扁都還不知道耶～

※延伸閱讀：總是遇不到對的人？「依附」閱讀心得，一本解答你所有為什麼的書

＃多閱讀兩性相關文章以矯正自己心態

從小生長環境，看到的夫妻都是各忙各的，又或許是那年代害羞內斂，不易把情感表露出來。

以前沒網路的年代，資訊完全是封閉的，眼前看到的，讓人以為，事情就是那樣。

對愛情的認知都是由少女漫畫產生，那麼平凡的女主角都可以遇到高富帥，那我一定也沒問題～（好傻好天真）

※延伸閱讀：兩個人在一起是為了什麼？「三觀合不合」是重點

愛情這件事，是學校沒教你的事。

相信有人也遇過，跟另一半相處時，會遇到認知不同，沒有對錯的情況，有時總覺得憋著一股氣過不去。

我過去曾在奇摩知識+上，詢問過關於感情的問題，也會在批踢踢男女版，看看其他情侶發生哪些相處上的問題。

當爬了這些文卻依舊無法解答我心中的困惑時，我開始在網路搜尋關於感情困擾的文章。

當我在感情中遇到疑惑時，就會去看看文章，找出自己內心的答案。

我也買了兩性相關的書籍來研究，了解男女大不同這件事，去了解你的「敵人」是怎麼想，知己知彼，百戰百勝。

從中會獲得許多你想不透的答案，很多事情真的要等自己碰到後，才會懂其中的意思。

讓自己走在正確的道路上，久而久之，當自己遇到了一些無法抉擇的感受時，便可以冷靜思考，自己真正要的是什麼。

※延伸閱讀：失落感很重，越愛越沒安全感？關係黑洞閱讀筆記《愛情篇》

分享我在網路交友的數據統計

泡芙鑽網路交友實戰數據

• ?80%聊不久
• ?20%會加line
• ?5%會見面（看彼此用什麼心態見面）
• ?2%有機會發展感情（2%是未知的）

來回答開頭的問題

＃交友app只有帥哥或美女才會順利交到朋友嗎？

只要慎選適合你自己的交友軟體，不一定要跟別人比較拍照技術跟修圖，像我本身就很喜歡不用放照片的交友app，先用文字交流，不要僅用張照片就去評論一個人，透過文字能更深入的與人交談。

※延伸閱讀：網路交友知多少｜學會這些讓你交友更加隨心所欲

＃為什麼總聊個幾句就句點了呢？

先檢視自己

• 是否老用機器人般的問候，早安、午安、晚安（對方也回應早，然後句點）、記得吃飯哦（不吃飯吃土嗎？）、或老是回答嗯嗯、喔喔、呵呵（讓人感覺聊不下去） 
• 是否老在自說自話，都是以自己為出發點的說著自己想說的？
• 是否當對方丟問題，每當你回覆後就句點了？你是否也同理的想多了解對方的想法呢？

聊天就是有來有往，如果總是只有一方在爽，相信沒人願意浪費時間聊下去吧！

再來，心態保持著平常心，有緣就聊看看，對方無回應就下一個吧！你還有99個人該聊看看呢！

※延伸閱讀：交友軟體總被句點？3招聊天技巧，教你快速拉近距離

＃常常都是自己一頭熱卻總被冷漠回應？

我們不能去強求別人，依照我們想要的方式回應我們，如果讓你覺得不開心、不舒服，那就換下一個吧！

※延伸閱讀：內向高敏的你，一直困擾找不到「懂你」的另一半嗎？

＃不是說交朋友只要付出真心，就會有所回應嗎？

其實我本身非常挑朋友，一直以來都認為有幾個閨蜜就夠了，因此不管在現實或網路上，我會以最真實的自己去認識任何人，合的來則合，合不來就掰，長久下來，留在身邊的才會是真心的好朋友。

1.我們沒辦法去期望別人用自己希望的方式回應，我們能控制的只有自己的「心態」。

2.每個人使用交友軟體的心態都不同。如果你跟我一樣，只是想單純的找份長久的感情，首先，我們「先別預設立場」。

3.當自己心態調整越平衡，越能依照自己的內心，舒適的辨識朋友。

4.我是如何調整自己的心態：

• 為了讓自己能保持平常心，非確認關係，不主動私訊。
• 不要執著於對方多符合你理想條件而委屈自己。
• 多閱讀兩性相關文章書籍，矯正自己心態。

5.聊天就是有來有往，保持著平常心，有緣就聊看看，對方無回應就下一個吧！

※延伸閱讀：內向就會沒自信？發揮內向優勢，展現你的獨特魅力！

看完以上，再想想自己，是不是感覺不需要太執著於某人了呢？

切記，不要為了「戀愛而戀愛」

遇到不適合的對象，會比尋找對象的路途，更辛苦！

我們沒有辦法去奢望強求別人，你能做的，只有改變自己的心態。

人與人之間，一定需要長時間面對面相處互動，去觀察對方的性格與跟他人的應對進退。

※延伸閱讀：太在意另一半的你，在感情中總是患得患失嗎？該如何自救？

❤️ 「願我們都能活成自己喜歡的樣子。 」

by 我是泡芙鑽 💎