關於泡芙鑽

哈囉,我是泡芙鑽,高敏感測驗127分、內向測驗39分、大腦多向思考者、INFJ提倡者、顯示者、4/6人,極為稀有的不正常人類。

這裡是專屬於「高敏感內向者」的小天地,希望能透過由自己出發,分享我的人生故事,讓有相同特質的你,找回「歸屬感」

讓你知道,你一點都不孤單,不需要跟誰比較,「 ❤️ 你作為你,就已經足夠好 ❤️ 」,你就是最獨特的存在。

高敏感不是病,它是一種天生的特質,每五人中有一個人就是高敏感族群,其中有七成是內向者,另外三成則是外向者(但也擁有內向者特質)。

內向不是害羞,害羞是無法承受社會的眼光,內向比較像是,你對外在世界的反應,外向的人需要很多的刺激,但內斂的人相反,他們自身感受敏銳。

將那些想太多容易鑽牛角尖的特質,用在思考「自己怎麼了」,當你開始能夠覺察到每個當下,有能力去思考你每個行為背後的意義⁣⁣。

你會發現,你的世界將越來越明亮,不再被黑暗籠罩,感受到光與愛。

⁣⁣因為,真正的「愛」,是由你自己給予自己的。⁣⁣⁣

過去,我也曾思考過諮詢心理醫師,總覺得因小時候的經歷,可能在我內心深處留下不可抹滅的傷痕,但總覺得自己很「高怪」,應該會一直反駁專業吧!哈哈

當我透過不斷的學習、閱讀,以及與夥伴交流後,運用高敏感內向者獨有的特質,去思考、去了解內心深處那個真正的自我後,內心輕鬆了非常多!過去一直追求別人來理解我,但結果總是失望…

現今,我發現,需要的不是別人的理解,反而我該去理解他們,因為我的不同,而讓他們感到莫名其妙。

帶給「高敏感內向者」歸・屬・感 Podcast 核心價值

透過相同特質夥伴們的「內心小劇場」會發現,不管來賓的身份、背景、學歷、收入,我們的起始點都是一樣的(等級零的北鼻)。

夥伴們所面對挑戰的「恐懼感」、「焦慮感」也都是一樣的,只差在有沒有「去行動」。

而身上那些技能,皆是可以透過「後天的學習」去提升等級,無需覺得別人已有成就,自己就做不到。

💎 泡芙鑽表示:用心做最深入與真實的分享,只願分享經驗給有共鳴的夥伴,觸動你內心深處的小宇宙,讓你有更多更好的選擇「去行動」。

💟 小人物的大宏願:希望透過「集體潛意識」讓人們知道,這世界有許多跟自己不一樣的人,不管外向、內向,每個人都是獨立個體,特質沒有好壞對錯,用開放的心,去接納與自己不一樣的人。

讓有共鳴的夥伴,都能喜愛自己的獨特點,接納自己的不完美,「活出自己喜歡的樣子」。

💟「你作為你,已經足夠好」-韓劇 雖然是精神病但沒關係 標語

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